تنقسم إلى قسمين : أمور ظاهرة و أمور باطنة .
· الأمور الظاهرة :
1. عدم الاكثار من الأكل و الشرب .
2. ألا يتعب الإنسان نفسه بالنهار في الأعمال التي تقي بها الجوارح ، و تضعف بها الأعصاب .
3. ألا يترك القيلولة بالنهار لقوله صلى الله عليه وسلم : قيلوا فإن الشياطين لا تقيل .
4. أن يتجنب ارتكاب المعاصي فإن ذلك مما يقسي القلب و يحول بينه و بين أسباب الرحمة .
5. أن يبتعد عن التنعم الزائد في الفراش .
6. الابتعاد عن فضول النظر و الكلام فإن ذلك يقسي القلب و يحول بينه و بين أسباب الرحمة .
7. كثرة ذكر الله عز وجل فإن لذكره حياة القلب .
8. أكل الحلال و الابتعاد عن الحرام .
· الأمور الباطنة :
1. سلامة القلب من الحقد على المسلمين و من البدع و من فضول الدنيا كي ينشغل بالله .
2. خوف غالب يلازم القلب فإنه إذا تفكر العبد في أحوال الآخرة و جهنم طار نومه و عظم حذره و ازداد خوفه .
3. أن يتفكر في فضل قيام الليل بسماع الآيات و الأحاديث و الآثار الواردة فيه .
4. قصر الأمل فإنه يدفعه إلى العمل و إياك و طول الأمل فإنه يدفع إلى الكسل و يجلب الملل .
5. تذكر نومتك في القبر الوحيش و ظلمته فإن ذلك يهون عليك القيام في ظلمات الليل .
السبت 21 فبراير - 11:09
